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主题:泡温泉的六种方法,您都会了吗?

发表于2014-10-22

温泉是一种特殊的自然资源,常浸泡不仅有益身体健康,并且有医疗保健、美容护肤等多重功效。

今天龙源温泉度假城和您分享一下泡温泉的六种方法,让您的温泉之旅发挥最大功效。


全身沐浴法

全身浸泡在温泉水中,时间视水温高低而定,一般5-10分钟为宜,休息一下再继续入浴,反复2-3次为佳,泡温泉时,应多喝水,随时补充流失的水份。



半身沐浴法

半坐于温泉池中,水面齐胸口,可手持木勺将温泉水浇淋全身。



冷热交替法

高温池冰池交替浸泡,可促进血液循环,增强身体的抵抗力。



局部沐浴法

身体的局部区域进行浴疗,包括手臂浴、坐浴、足浴等,通过浸泡、水疗按摩等方式进行保健。



冲击沐浴法

利用温泉的温度和水疗的冲击力来冲击身体穴位,达到保健的目的。



龙源温泉度假城

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发表于2014-10-27

受教啦

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